कितना सोना है?
‘सोना’ कितना ‘सोना’ है | EDITORIAL by Rakesh Dubey
कोई माने या न माने सोने [स्वर्ण] को लेकर एक बात बिल्कुल पक्की है, यह अनिश्चितता के दौर में सबसे महत्वपूर्ण निवेश है और इसकी अंतर्राष्ट्रीय स्वीकार्यता है। अनिश्चितता, कितना सोना है? तनाव, युद्ध की स्थितियों में सोने के भाव इसीलिए ऊपर जाते हैं कि तमाम निवेशक सोने की तरफ दौड़ते हैं। सदियों से इसके प्रति इस कदर आकर्षण है कि लोग इसमें रकम लगाते हैं और लगाते जाते हैं। कारण इसका ग्लोबल आकर्षण है। तमाम केंद्रीय बैंक सोने को खरीदकर अपने भंडार में रखते हैं, जिस केंद्रीय बैंक के पास सोने के जितने ज्यादा भंडार होंगे, उसकी स्थिति उतनी ही मजबूत मानी जायेगी। इस समय खासतौर पर संकट, अनिश्चितता, तनाव के चलते तो सोने के भाव आसमान छू रहे हैं।
सोने के भाव करीब 44000 रुपये प्रति दस ग्राम तक जा पहुंचे हैं। बीते एक साल में सोने के भावों में करीब २७ प्रतिशत की बढ़ोतरी दर्ज की गयी है। इसे बहुत जबरदस्त बढ़ोतरी माना जा सकता है। इस फरवरी के अंतिम दिनों के आंकड़ों के हिसाब से मुंबई शेयर बाजार का शेयर सूचकांक सेंसेक्स एक साल में करीब ११ प्रतिशत ही ऊपर जा पाया है। यूं ११ प्रतिशत रिटर्न एक साल में कम नहीं है, पर सोने के रिटर्न तो एक साल में करीब २७ प्रतिशत रहे हैं। यह रिटर्न देखकर कई निवेशकों के मन में यह विचार उठने लगता है कि सारी रकम सिर्फ और सिर्फ सोने में लगा देनी चाहिए। सोने में निवेश को लेकर कुछ बातों को समझना जरूरी है।
ध्यान रखिये सोने की कीमतें तब आसमान की ओर बढ़ती हैं, जब अनिश्चितता का माहौल होता है। विश्व में इस समय एक भीषण अनिश्चितता का माहौल है, कोरोना वायरस की वजह से। कोरोना वायरस का प्रकोप शुरू तो चीन से हुआ है, पर अब इसकी चपेट में पूरी दुनिया आ रही है। इन कारणों से, भारतीय उद्योग जगत भी इसकी चपेट में है। भारत के कई उद्योगों का ताल्लुक चीन से है। दवा उद्योग, मोबाइल हैंडसेट उद्योग, आटोमोबाइल उद्योग। उन उद्योगों से जुड़े कच्चे माल की सप्लाई चीन से होती है। चीन में कोरोना वायरस की वजह से तबाही फैली हुई है। माल आ नहीं आ पा रहा है तो भारतीय उद्योग जगत भी संकट में है। मुंबई शेयर बाजार के सूचकांक कितना सोना है? सेंसेक्स के उतार-चढ़ाव में भी इस संकट के खौफ को देखा जा सकता है।चलन है कि अनिश्चितता और खौफ के चलते तमाम निवेशक शेयर आदि से अपनी रकम निकालकर सोने में डालना शुरू करते हैं।
प्रश्न यह है कि ऐसी सूरत में भी निवेशकों को अपनी सारी रकम सोने में नहीं लगानी चाहिए? अपने निवेश योग्य संसाधनों का एक हिस्सा ही सोने में जाना चाहिए। और अब तो सोने में निवेश के कई विकल्प मौजूद हैं यानी सोने में निवेश का मतलब अब यह नहीं कि सोना खरीदकर भौतिक सोना घर में रखा जाये। अब तो सोने के शेयर यानी सोने को शेयर के तौर पर खरीदने के विकल्प मौजूद हैं, इस शेयर के भाव सोने के भावों की तर्ज पर ऊपर-नीचे होते रहते हैं। भौतिक सोने में तो कई तरह के संकट होते हैं। भौतिक सोना लुट सकता है। पर सोने के शेयर के साथ यह दिक्कत नहीं है। वह तो इलेक्ट्रानिक तौर पर मौजूद होता है, जब आपको पैसे चाहिए, सोने के शेयर को बेचकर आप पैसे खड़े कर सकते हैं।
कुल मिलाकर सोने को लेकर एक संतुलित रुख अपनाना जरूरी है। इसमें ही सारी रकम लगा देना ठीक नहीं है और सोने को बिल्कुल उपेक्षित करके छोड़ना भी ठीक नहीं है। निवेशकों को अपने निवेश योग्य संसाधनों का एक हिस्सा सोने में या सोने से जुड़े निवेश माध्यमों में जरूर लगाना चाहिए। दीर्घकाल में सोने के रिटर्न बहुत आकर्षक भले ही ना हों, पर यह सुरक्षित निवेश का माध्यम है।
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जानिए उम्र के अनुसार कितने घंटे सोना है ज़रूरी?
स्वस्थ रहने के लिए हर दिन अच्छी नींद आनी ज़रूरी है यानी बिना किसी बाधा के रात में चैन की नींद सोना ज़रूरी है, तभी सुबह आप तरोताज़ा महसूस करते हैं, लेकिन हर किसी को एक जैसी ही नींद नहीं चाहिए यानी बड़े और बच्चों की नींद की ज़रूरत अलग-अलग होती है। आइए, जानते हैं आपको कितने घंटे सोना चाहिए।
Table of Contents
व्यस्कों को कितनी नींद चाहिए?
अक्सर आपने लोगों को कहते सुना होगा कि उम्र होने पर कम नींद की ज़रूरत होती है, लेकिन ऐसा नहीं है। 50 से 80 साल की उम्र में भी उतनी ही नींद चाहिए जितनी की 30 और 40 की उम्र में। हालांकि उम्र बढ़ने पर कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं शरीर में दर्द, बार-बार मूत्र के लिए उठने आदि की वजह से नींद खराब होती है, फिर भी उन्हें 7 से 9 घंटे की अच्छी नींद चाहिए।
अच्छी सेहत के लिए नींद पूरी करना है ज़रुरी | इमेज : फाइल इमेज
टीनेजर्स को कितना सोना चाहिए?
पढ़ाई और एक्स्ट्रा एक्टिविटी के चक्कर में अक्सर टीनेजर्स रात को देर से सोते हैं और सुबह जल्दी उठ जाते हैं, जिससे उनकी नींद पूरी नहीं हो पाती। जबकि इस उम्र में कम से कम 8 से 10 घंटे की अच्छी नींद उन्हें मिलनी चाहिए। ऐसे में यदि आपका बच्चा छुट्टी के दिन ज़्यादा देर तक सो रहा है तो उसे डिस्टर्ब मत करिए, क्योंकि उसे वाकई में ज़्यादा नींद की ज़रूरत है।
बच्चों को कितने घंटे सोना चाहिए?
बच्चों को ज्यादा देर तक सोना चाहिए। 3 से 6 साल के बच्चों को 10 से 12 घंटे और 7 से 12 साल के बच्चों के लिए कितना सोना है? 10 से 11 घंटे की नींद ज़रूरी है। हो सकता है कि कुछ बच्चे कम देर सोकर भी स्वस्थ और तंदरुस्त रहें, लेकिन औसतन बच्चों को कितना सोना है? 10 से 11 घंटे सोना ही चाहिए।
नवजात के लिए कितनी नींद है ज़रूरी?
सबसे ज़्यादा नींद की ज़रूरत नवजात शिशुओं को ही होती है। आपने अक्सर बड़े-बुजुर्गों को कहते सुना होगा कि बच्चा जितना अधिक सोएगा, उतना ही स्वस्थ होगा। 3 महीने तक के शिशु को 14 से 17 घंटे सोना चाबए। जबकि 4 महीने से 11 महीने तक के शिशुओं के लिए 12 से 15 घंटे की नींद ज़रूरी होती है। जब वह एक-दो साल के हो जाएं तो उन्हें 11 से 14 घंटे सोना चाहिए। बच्चे के ज़्यादा देर तक सोने पर मां को भी थोड़ा आराम मिलता है और वह भी अपनी नींद पूरी कर सकती है या उतनी देर में घर का कोई काम निपटा सकती है।
उम्र बढ़ने के साथ काम का तनाव और गैजेट्स की लत हमारी नींद उड़ा दी है, जिससे हम रात को भी ठीक से सो नहीं पाते और सुबह उठने पर ताजगी का एहसास नहीं होता। इसलिए बहुत ज़रूरी है कि बाकी काम के साथ ही आप अपनी नींद का भी खास ध्यान रखें।
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सूर्य पर कितना सोना है? भर सकते हैं धरती के सारे महासागर
सूर्य केवल आग का गोला नहीं बल्कि, पृथ्वी पर पाए जाने वाले कितना सोना है? कई अन्य तत्व भी पाए जाते हैं. इसमें सोना का विशाल भंडार है.
सूर्य के बारे में हम बचपन से पढ़ते आए हैं कि सूर्य आग का गोला है. सूर्य में मुख्य रूप से हाइड्रोजन होता है. यह ब्रह्मांड का सबसे हल्का और सबसे सामान्य तत्व है जो तारों के अंदर कितना सोना है? हीलियम में विलीन हो जाता है. यह बदले में बहुत सारी ऊर्जा पैदा करता है जो सूर्य को पृथ्वी के दृष्टिकोण से विकिरण के रूप में अपनी सुनहरी चमक देता है. हालांकि, ये कम लोग ही जानते हैं कि, पृथ्वी पर पाए जाने वाले कई अन्य तत्व भी सूर्य के अंदर होता है. ऐसे ही सोना जैसे कीमती धातुएं भी इस विशाल आग के गोले का हिस्सा हैं.
सूर्य पर कितना सोना है?
शोधकर्ता पहले ही इस प्रश्न का समाधान कर चुके हैं. ऐसा करने के लिए, उन्होंने सूर्य के प्रकाश का विश्लेषण किया. क्योंकि हर तत्व सूर्य के प्रकाश के स्पेक्ट्रम में अपनी छाप छोड़ता है. 2014 के एक अध्ययन में, यूनिवर्सिटी ऑफ लीज के खगोल भौतिकीविद् निकोलस ग्रीवेस के नेतृत्व में टीम ने पाया कि सूर्य कितना सोना है? में प्रत्येक ट्रिलियन हाइड्रोजन परमाणुओं के लिए केवल आठ सोने के परमाणु होते हैं.
लंबे वक्त तक चलीं रिसर्च में वैज्ञानिकों ने पाया कि सूरज पर 2.5 ट्रिल्यन टन सोना है. इतने सोने से धरती के सभी महासागर भर सकते हैं और फिर भी यह ज्यादा होगा. एक और दिलचस्प खोज आगे चलकर की गई, जिसमें पाया गया कि धरती पर आज मौजूद सोना सूरज जैसे सितारों के न्यूट्रॉन स्टार बनने और फिर आपस में टकराने कितना सोना है? से पहुंचा है.
कैसे हुई सोने की खोज?
18 अगस्त, 1868 को पूर्ण सूर्य ग्रहण के दौरान, कई खगोलविदों ने स्पेक्ट्रोस्कोपी की मदद से सूर्य पर हीलियम की खोज की. इसके बाद सूर्य के वातावरण में एक के बाद एक कार्बन, नाइट्रोजन, लोहा और अन्य भारी धातुओं की खोज हुई. इन्हीं में से एक था सोना. 18वीं सदी के अंत और 19वीं सदी की शुरुआत में जैसे-जैसे पृथ्वी की उत्पत्ति और इतिहास की समझ बढ़ी, यह सवाल भी सामने आने लगा कि अरबों वर्षों तक सूर्य और अन्य तारे कैसे चमकते रहे?
दरअसल, जब कोई तारा अपने जीवन के अंतिम चरण में होता है, तो उसका कोर ढह जाता है और फिर सुपरनोवा विस्फोट होता है. तारे की बाहरी परतें अंतरिक्ष में फैलती हैं और इस दौरान न्यूट्रॉन कैप्चर रिएक्शन होता है. लोहे से भारी अधिकांश तत्व इन्हीं से उत्पन्न होते हैं. जब दो ऐसे न्यूट्रॉन तारे टकराते हैं, तो न्यूट्रॉन कैप्चर रिएक्शन से स्ट्रोंटियम, थोरियम, यूरेनियम और साथ ही सोना पैदा होता है.
महासागर में कितना है पानी?
पृथ्वी पर सभी महासागरों में लगभग 1.3 ट्रिलियन टन के कुल भार के साथ पानी है. तो, दुनिया के महासागरों में पानी के रूप में सूरज में लगभग दोगुना सोना है, कम से कम वजन के मामले में. यदि सूर्य के सोने से चंद्रमा का निर्माण होता, तो इसका व्यास लगभग 620 किलोमीटर होता. पृथ्वी पर सोने के भण्डार सौर कोष की तुलना में बहुत कम दिखाई देते हैं. हमारे ग्रह पर लगभग 150,000 टन सोने का खनन किया गया है और गहनों और बारों में संसाधित किया गया है.
Sona Kitna Sona Hai Song Lyrics in Hindi | English | Udit N & Poornima | Hero No.1
Sona Kitna Sona Hai Song Lyrics Song is one of the most popular song from Hero No.1 movie and this song is sung by Udit Narayan & Poornima. Here we provide you the Sona Kitna Sona Hai Song‘s Lyrics in Hindi and English. Check out the lyrics that are mentioned below in the article. This song was released on 14th February, 1997 by Tips Music and its features Govinda, Karisma Kapoor, Kader Khan, Shakti Kapoor.
Sona Kitna Sona Hai Song Details:
Sona Kitna Sona Hai Song Lyrics In Hindi:
सोना कितना सोना है
सोने जैसे तेरा मन
सुन ज़रा सुन क्या कहती है
दीवाने दिल की धड़कन
सोना कितना सोना है
सोने जैसे तेरा मन
सुन ज़रा सुन क्या कहती है
दीवाने दिल की धड़कन
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
हाँ सोना कितना सोना है
सोने जैसे तेरा मन
सुन ज़रा सुन क्या कहती है
दीवाने दिल की धड़कन
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
हीरो तू मेरा हीरो है
विलन जैसा काम न कर
सपनों की इस रानी को
ऐसे तो बदनाम न कर
हीरो तू मेरा हीरो है
विलन जैसा काम न कर
सपनों की इस रानी को
ऐसे तो बदनाम न कर
दीवानी यार कहता है
प्यार अच्छा नहीं दीवानापन
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
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अंदर कितनी गर्मी है
बाहर कितनी सर्दी है
तूने बेदर्दी मेरी
हालत कैसी कर दी है
ऊफ अन्दर कितनी गर्मी है
बाहर कितनी सर्दी है
तूने बेदर्दी मेरी
हालत कैसी कर दी है
दिल में बसाले अपना बनाले
यूँ न बढा मेरी उलझन
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
तू मेरा तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१
सोना कितना सोना है
सोने जैसे तेरा मन
सुन ज़रा सुन क्या कहती है
दीवाने दिल की धड़कन
सोना कितना सोना है
सोने जैसे तेरा मन
सुन ज़रा सुन क्या कहती है
दीवाने दिल की धड़कन
मैं तेरा मैं तेरा मैं
तेरा मैं तेरा मैं तेरा हीरो ने.१
हाँ तू मेरा तू मेरा
तू मेरा तू मेरा तू मेरा हीरो ने.१.
Sona Kitna Sona Hai Song Lyrics In English :
Sona kitna sona hai
Sone jaise tera man
Sun zara sun kya kehti hai
Deewane dil ki dhadkan
Sona kitna sona hai
Sone jaise tera man
Sun zara sun kya kehti hai
Deewane dil ki dhadkan
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
Haan sona kitna sona hai
Sone jaise tera man
Sun zara sun kya kehti hai
Deewane dil ki dhadkan
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
Hero tu mera hero hai
Villain jaisa kaam na kar
Sapnon ki is raani ko
Aise to badnaam na kar
Hero tu mera hero hai
Villain jaisa kaam na kar
Sapnon ki is raani ko
Aise to badnaam na kar
Deewani yaar kehta hai
Pyaar achchha nahin deewanapan
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
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Andar kitni garmi hai
Baahar kitni sardi hai
Tune bedardi meri
Haalat kaisi kar di hai
Oof andar kitni garmi hai
Baahar kitni sardi hai
Tune bedardi meri
Haalat kaisi kar di hai
Dil mein basaale apna banaale
Yoon na badha meri uljhan
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
Tu mera tu mera tu mera
Tu mera tu mera hero no.1
Sona kitna sona hai
Sone jaise tera man
Sun zara sun kya kehti hai
Deewane dil ki dhadkan
Sona kitna sona hai
Sone jaise tera man
Sun zara sun kya kehti hai
Deewane dil ki dhadkan
Main tera main tera main
Tera main tera main tera hero no.1
Haan tu mera कितना सोना है? tu mera
Tu mera tu mera tu mera hero no.1.
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